教练造句
发布人：小编 发布时间：2020-04-01 12:30:48用教练造句。以下是一年级用教练造句的内容，由造句大全小编精心整理，欢迎同学们学习参考。其造句内容如下：
1、记得刚去道馆的时候，我是个害羞的小女孩，都不敢进教室呢，教练笑着鼓励我，拉着我的小手带我走进去了。后来我越来越喜欢跆拳道啦，还认识了很多的朋友。
2、我仍然在上跆拳道，只不过我的任务换了一下，我可是黑带八段的教练！我还出去打过比赛，家里有非常多的金牌和银牌。
3、清晨，我们坐巴士去官庄，过了一个半小时，我们终于到了目的地，下车后，我们还没来得及看看就被教练拉走了。 (造句大全 www.Zjv.Net)
4、教练跟我说，起身的时候要单膝起来，滑的时候要重心向前，这样比较容易掌握平衡。听了教练的话，我不断地尝试，终于滑成功喽！
5、学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。
6、今天我给大家讲一件有趣的事是我当妈妈的游泳小教练。
7、这次花仙子体育节，我们的入场式得了一等奖，这离不开郑老师这个教练的指导。
8、每天放学，郑老师每天都指导我们练习，姿势、速度不亚于专业教练。
9、那天运动会上，我们手拿彩绳，一上一下变化姿势，时而是一条蛟龙，时而是一条彩虹。我们的成功，藏着教练老师多少辛勤的汗水啊！
10、在鸡妈妈的带领下，我们蹒跚学步，渐渐地学会了很多本领。在魔法老师的指点下，我们学会了写好一篇作文。在教练老师的训练中，我们明白了成功在于辛勤付出与团结协作。我爱我们的姐姐老师！
11、王教练问我们是选择劈叉还是选择蹲起、俯卧撑等等。
12、一开始王教练叫我们站成两排面对面让我们对打，我吓了一跳，最后我才明白教练是和我们开玩笑的。
13、教练先叫我们一个站着一个坐着，然后站着的人从坐着的人的腿上跳过去。
14、在教练的指导下，我慢慢来的学会了游泳，现在我可以象鱼儿一样在水里畅游，但我还是忘不了呛水的那一刻。感谢妈妈给我的鼓励。
15、2013年的夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说
16、教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
17、刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。
18、教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。
19、比赛继续，这次我发，我传球给我们队员，我的队员又传给我，我2次变向过了对方2个人，我大脚射进了球，突然，石教练吹哨，比赛结束了。
20、这时的训练场上我想起了我的家乐姐姐，她是一个乐观可爱的女孩。人长得胖乎乎、黑黑的。她已经很久没有来道馆了。去年这个时候的她训练很刻苦，教练和我们都很喜欢她。
21、我好不容易才熬到下午，我迫不及待的跑向游泳池，教练教我憋气，结果我头一沉下去我就呛了几口水，可难受了，我就不想在学游泳了，我和妈妈说：我不想再学游泳。
22、我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。
23、一到球馆，我按教练的训练步骤开始挥拍，挥拍分成一点功，二点功，反手功，挥拍的时候要注意手展开，挥到脑门前，节奏要连贯。
24、最后，教练让我们进行仰卧起坐、滑步、单脚跳、蛙跳课后训练，练得我们个个都是满头大汗。
25、假如恐龙复活了，我要当教练员，教恐龙跳高。
26、第一次训练开始了。教练要求我们练球，可是球太不听使唤了，总是左蹦右跳，让我不能随心所欲地控制。足球，我一定要驯服你，让你乖乖听我的。
27、现在，我每天都能在这个美丽的球场上踢球、跑步、做操；每次踢球都有专业教练指导训练，都有学校老师耐心地照顾引导，感觉太幸福了。
28、我第一次下水，心里忐忑不安,在教练的鼓励下，我能慢慢地熟悉水性。
29、经过这些天教练指导下,我们不懈地努力完成了四大基础。
30、今天，我给小车洗了洗澡，把它送给了小妹妹。爸爸给大车装上了小支架，还配了一把小锁，并且说从今以后，让我做小妹妹的自行车教练。我真开心呀!
31、我每天都很认真学，直到第五天，我被教练丢下了水，然后，我像小狗一样的游，结果我越游越下沉，下沉的我都摸到底了，我突然一紧张跳了起来，抓住了教练的衣服，他一把把我抱了起来。
32、我被吓的一个劲的哭，直到我回家都还很伤心！我不知道教练为什么要丢我下水？
33、今天，我学乒乓球了，学得好爽啊!从四点学到五点，中间很少休息，教练说我简直是天才，我看教练太夸张了，把正手教了又教反手，我有一次连接了十四个球，我自己都不敢相信，第二个教练也觉得很夸张，我觉得倒是不夸张，可能教练教过几个很不乖的学生吧。
34、教练催了我好几遍，我还是站在那一动不动，不敢游过去。
35、我游回去以后，教练说，我以前都是自己吓自己。
36、我们在学校等了一会就出发了，可能因为我们班人多，我们的车上有四位老师，我们的足球教练吉老师和我们同车，听说其他班的车上都是三位老师。
37、今天，我上乒乓球课，我的教练让我跟着张教练，我一开始打反手，打了两框球再打正手。
38、我打正手的时候张教练多次提醒我重心向前，拍子要往外打开，肘不要往外顶。
39、张教练没说什么在捡球，最后再蹲马步，我们就回家了，这节课我很开心。
40、山东省济南市历下实验小学二年级三班仇晓威让我来说一下我的网球教练吧。
41、在训练场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。
42、徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。
43、这周六的游泳课还差点被吴教练留下来了，一旦留下来，多游几圈，我肯定要累成肉酱了。
44、现在就来说说我是怎么学游泳的吧，游泳教练先教我们双腿打水，打水时双腿伸直，脚面朝下，膝盖不能弯曲。我按照教练说的，认真地去做。
45、4班的人员都集中到一起，校长在讲几点可以进去，我们进去发现，里面很大很大，先在更衣室换好泳装，找我们的教练，找到后，教练教我们做热身运动。
46、教练耐心地教我，鼓励我，不要害怕你一定可以的。
47、今天，我和爸爸一起去杭州游泳馆游泳。之前，我专门报了游泳班，跟着教练学会了蛙泳的基本动作，但是还没有彻底会游，所以我很高兴和爸爸继续学游泳。
48、第一节课，教练叫我们把手放在池边，肩膀要沉到水中，学憋气。
49、我用手抓着泳圈，用脚不住的往后蹬，按照教练说的方法，我终于可以浮在水面上。
50、教练帮我和小伙伴们绑好浮板，套好水袖，我们像一群小鸭子欢快地跳进了水里。
51、第一天，我们学的是蛙泳的动作，大家跟着教练学得很开心。
52、我提前到了考场，在教练的指导下，和同学们一起温习了半个多钟头，动作熟悉了，我的心里又开始充满了信心。
53、我的教练姓赵，他先教我怎么站，然后教我怎么握拍和发球。
54、半小时过去了，虽然我打得筋疲力尽、满头大汗，但赵教练一直表扬我有进步，我可高兴啦！回家的路上，妈妈告诉我，打乒乓球不仅可以健身，还能预防近视。
55、在浅水处，教练又向我们重复了一遍注意事项：嘴唇抱紧氧气管，不要用鼻子呼吸，发生危险不要紧张。
56、这时，教练掏出了一个瓶子，把里面的饭粒倒了出来，鱼儿们看到饭粒，马上游了过来，狼吞虎咽地吃着，生怕被人抢走似的。
57、今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。
58、我们学校要成立小小足球队，听到这个消息，我可兴奋了，因为我可喜欢足球啦！这天天气很好，教练带着报名参加足球队的同学们，在学校操场进行选拔。
59、终于轮到我们了，教练的哨子一响，我们８个人就飞快地跑起来。
60、我第一个冲到了终点，教练宣布我是１０１班第一名的时候，我高兴极了，我终于可以参加足球队，成为一名小小足球运动员了！
61、教练也跟去年一样，每个动作都要先分解，再连起来一起踢。
62、终于，快考试了，教练也交了白带的太极一章。
63、结果妈妈打电话跟教练说我哭着闹着要退火车票，让教练跟总部说一下，尽量15号考。
64、我捏住鼻子，正准备往下跳，突然，教练叫我停下，告诉我不要捏住鼻子，否则会呛水的。
65、我的妈妈给我报名了游泳班，开学的第一天教练教了我收、翻、蹬、夹，我把收、翻、蹬、夹做好了，教练让我下水我听了教练的话，我连忙下了水，教练把浮板扔给我，我学着在岸上一样做收、翻、蹬、夹，过了几天教练教我划手，我一下子就学会了。
66、最后，教练又为我们表演了蝶泳、仰泳、潜泳，我最喜欢蝶泳，明年我会再来学习蝶泳的。
67、那只好我来当教练教他们了，首先我教他们基础的发球和接球。
68、是跳水队的郭晶晶，她的身高是1.63米，体重是49公斤；个人爱好音乐，她生于1981年10月15日。她的教练是钟少珍，她的老家是河北保定。
69、教练带我们做完热身后，我们穿上了护具，开始实战。打完实战后老师就让我教廖百鸣太极一章，这下我也当了一回教练，真过瘾！
70、我们的跆拳道馆来了一位新的女教练。我很喜欢她。她梳着小辫儿，可漂亮了。
71、她踢腿时，很有力、很高，比原来的教练还要踢的好。我很佩服她。
72、这位女教练对我们很严格。跑步的时候必须要在最外面跑大圈儿，真累。我实在太佩服她了。
73、去学跆拳道了，我累死了，因为：教练让我和她们跳品势舞，然后又练我们的防身术，练完这个练那个，练完那个……
74、因为她在那里学游泳，我在路上时，我同学跟我说她有一个很凶的教练，我一听她说很凶的教练就想起我的游泳教练也很凶，如果游不好，不听话，表现不好时，他会把人嗯到水里去，不让出来。
75、但我每次弄她，她就威胁说要叫很凶的教练揍我，我每次都求情，她就没有叫。
76、教练首先教了我握拍的姿势：食指在最上面，中指和大拇指包住球柄，其余的指头套住球杆，把握平衡。
77、通过训练，我的技术有了较大的提升，教练又开始教我一些难度较高的动作。我被弄得头昏脑涨，接二连三地被羽毛球击中。唉，看来只有挨打的份儿了，谁叫我体育天赋不好呢……
78、我们一开始先学身体向后倒，后面有教练帮我们托着头，尽管如此，我还是害怕得不敢向后倒，因为我平时特别怕洗头，怕水进入耳朵和眼睛。
79、几次害怕之后，气得教练突然把手放开了，我猛地一沉整个头浸到水里，还喝了一大口水呢。
80、 真的吗？我将信将疑，不过我还真的不再害怕，能倒下身去了呢，呵呵，我是不是有点犯贱呀！接下去的学习虽然偶尔还是会有害怕，但一想到那次喝水，我每个动作都按照教练说的去，不再敢造次了。
81、游泳课的第一节开始了，教练在我和别人身上系了三个海绵。就让我们下水了，在下水的一瞬间，我突然很紧张，又很害怕。
82、第一课先要熟悉水性，走进池内，顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。
83、学会了憋气，又要学蹬脚了，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们趴在岸边跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚很快就学会了，原来学游泳也不是很难啊。
84、女教练姓徐，高高的个子。徐教练把一桶玩具倒进了水中，让我们憋气去捡。我二话不说，深吸一口气，往水底下沉去，然后又浮了起来大概10秒钟吧，我就捡完了沉在水底的玩具。徐教练夸我速度真快！我开心地笑了。
85、我刚来到游泳池，教练就让我们下水了，刚开始我还挺兴奋的，可跳下去，水如此得冰，鸡皮疙瘩都起来了，整个人都快成为一根冰柱子了。我心想：虽然是夏天，但也不能用这么冰的水吧！
86、这个学期刚刚开始，教练就特别严格，一个50米自由泳就要游进35秒，而且要游8个来回，加起来不是要游800米吗？在艰苦的训练中，我的手都酸了，而且不断地在泳池里呛水，恶心到中午饭都不用吃了。
87、每次上篮球课的时候，教练老是叫我帮忙拿篮球筐，里面有五六个篮球。我觉得这个事情实在太轻松了，同学们也都羡慕我，我感觉就像上了天堂一样爽。
88、教练的脸上总是有凶巴巴的样子，看起来就不好惹！教练经常让我们分组训练，让我来计时间。管理同学是有一点点累，但是感觉还不错。
89、一般教练都会让我们练习投篮，我们的小组每次都投得最多，其实是我们组里我投得最多，因为我长得高，动作特别标准。每次我投中的时候，就可以跟教练拍一次手，我就觉得自己特别光荣、特别自豪。
90、我央求妈妈答应让我潜水，妈妈帮我请了一名专业的潜水教练带我一起下水。
91、大约三十分钟后，我们来到拓展区，带领我们进行拓展训练的是杨教练。
92、下午，杨教练指导我们完成第二层的拓展练习，有钻竹笼、走钢丝等项目。
93、在妈妈单位的组织下，暑假每周五的傍晚，我们都会穿着美美的球衣，冒着酷暑，在杨教练的带领下，踢球去！
94、虽然天气很热，但是我们十几个小朋友，玩得可开心了。杨教练教我们练体能，相互传球，反应能力杨教练不说歇息喝口水，我绝不跑到妈妈那儿歇着。
95、不知是不是这个原因，我个子挺高，在班上是最高的，排队总是站在队尾，学校的排球教练一下子就把我选进了排球队，天天早晚在操场上训练垫球、接球，我变黑了，又变强健了。
96、到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。
97、教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。
98、到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。
99、教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。
100、下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。
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